ホーム > レシピ > おつまみ > 【レシピ】ササっと簡単おつまみ!混ぜるだけの「しらすルッコラサラダ」
2018.2.19
おつまみ

【レシピ】ササっと簡単おつまみ!混ぜるだけの「しらすルッコラサラダ」

昔は珍しい野菜でしたが、最近はかなりメジャーになったルッコラ

実はこのルッコラって、かなり優秀な野菜なのです。

詳しくは各々調べていただくとして、とにかく身体に良いのです。

飲みたい!食べたい!でも健康も気になりますよね。

栄養素満点のルッコラを美味しく簡単におつまみにして、美味しいお酒を幸せに飲みましょう。

材料

ルッコラ 1/2袋
しらす 25g
ごま油 大さじ1
ゴマ 大さじ1
少々
飲みたくなるお酒 日本酒 ビール

作り方

① ルッコラの下準備。

ルッコラの茎を切り捨て、洗って適当な大きさに切る。

この記事をシェアしてね

この記事を書いた人 Writer

めぐみ

めぐみ

20歳のときは芋焼酎を好んでいました。25歳でビールが好きなりました。今は…何歳か忘れました。料理とお散歩と読書と、呑みに行こうと誘われるのが好きです。やりたくねぇことやってる暇はねぇ。人生をハッピーに。

関連キーワード