【レシピ】家にある材料でササッと作れる！「お手軽タコライス」

専用シーズニングを使わずとも、汎用性の高い三種類のスパイスと、あとはケチャップやソースといったおなじみの家庭用調味料でタコミートが作れます。

栄養価も高いおつまみごはん、ぜひビール片手にがっついてください！

材料

作り方

1.野菜を切る

アボカドとトマトはさいの目切りに、レタスはざく切りにしておく。

2.ひき肉を炒める

フライパンを中火にかけ、挽肉、★の調味料を加える。

色が変わるまで炒める。

3.盛り付け

器にライスを盛る。その上からレタス、炒めた挽肉、トマト、アボカド、チーズの順に重ねていき、最後に手で砕いたコーンチップスを散りばめて完成。

完成

タコライスとは、つまるところ「スパイシーな肉そぼろのサラダごはん」。上記の通り、タコミートさえ作ってしまえば、あとは切って乗せるだけで実に簡単なんです。

カラフル・スパイシーなおつまみごはん、覚えておいて損はありませんよ！