こんにちは、aya(@foodiegirlaya)です。
みんな大好きバター醤油炒め。
もちろん美味しいけれど、醤油をナンプラーに置き換えてみるだけで、いつもとちょっと違った美味しさにアップデートすることができます。
ナンプラーの出汁と、バターのコク、チキンから出たオイルが合わされば、口いっぱいに旨味の海が広がります。お肉はもちろん、そのソースを吸ったしめじまで美味しいおつまみです。

材料
| 鶏もも肉 | 400g |
|---|---|
| ぶなしめじ | 1パック |
| にんにくすりおろし | 小さじ1 |
| ナンプラー | 大さじ1 |
| バター | 10g |
| あらびき黒胡椒 | 適量 |
作り方
① 鶏肉を炒める

フライパンを中火で熱し、バターとにんにくを入れて香りを出したら、鶏肉を皮面から焼いていく。
ポイント:今回は唐揚げ用を使って切る時間を短縮しましたが、もちろん一枚肉をカットしたものでもOK。
② しめじを投入

鶏肉に焼き目がついたら、ほぐしたしめじを入れて蓋をして3分蒸し焼きにする。
③ 味付け

3分経ったら蓋をあけ、ナンプラーをフライパンの側面にかけるようにして加え、香りを飛ばす。
フライパンを揺すって全体にからめたら、さらに持って黒胡椒をふりかける。
完成

エスニック調味料として身構えてしまいがちなナンプラーですが、「出汁醤油」として考えると、使い道が一気に広がります。
ぜひいろんな料理に活用して、楽しんでみてください。







