いちばん身近な呑み仲間
水菜が旬のうちにいろんな食べ方で美味しくいただきましょう! 生でもサラダなどおいしいですが、加熱することでカサが減ってたくさん食べられますよね。 水菜という名前から水分ばかりな野菜と思われがちですが、食物繊維やビタミンも …
ドイツの発酵食品、ザワークラウト。大瓶で売っているので、つ…